우와 힘들어 …

케틀벨(Kettlebell)… 우습게 봤는데.. 장난 아니구나. 기본 스윙 몇번 한것 뿐인데 숨을 못쉬게 힘들다. 배와 허벅지 엉덩이 어깨 모든곳이 땡긴다.

와. 이거 .. 죽인다.

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